Commence l’hélicoptère par la roue avant à une main, puis élève le mouvement jusqu’à ce que ton bras soit tendu au-dessus de ta tête et complètement à la verticale. Avec ton jeu, imite le mouvement d’une hélice d’hélicoptère. Rappelle-toi : tout se joue dans la rotation du poignet, et non du bras.
3.2 Main gauche vers l’intérieur
Change de main et tourne toujours vers l’intérieur.
3.3 Main droite vers l’extérieur
La main droite doit aussi s’exercer vers l’extérieur.
3.4 Main gauche vers l’extérieur
Lève les yeux. Ceci aide beaucoup à ajuster l’angle de rotation, surtout pour le droitier, qui observera que sa main gauche a plus de difficulté à garder l’angle à la verticale.
